5本流行美容护肤书:减法护肤/日本顶级化妆师/护肤红宝书/美丽圣经/美膚妙招1668

5本流行美容护肤书:减法护肤/日本顶级化妆师/护肤红宝书/美丽圣经/美膚妙招1668

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更新时间:2024-02-17

所属分类:美容健康

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这个护肤组合电子书“5本流行美容护肤书编号1IABC”包括下面5本书:

减法护肤 (宇津木龙一)
日本顶级化妆师的美妆秘笈 (贵子) 
最好用的护肤红宝书 (她品时尚课题组) 
美丽圣经(The Original Beauty Bible)中文版 
美容美膚妙招1668 (健康生活圖書編委會) 

在“好朋友”来访的生理期,女性体内的荷尔蒙分泌量会急速下降,加上这周期体内气血流失较大,因此,女性会感觉身体特别容易疲劳,反映到肌肤上,就是肤色显得苍白与干燥。女性如希望在本周期肌肤仍保持最佳状态,就应注意从内养起,不妨多注意保养卵巢,卵巢健康了,肌肤就会呈现出自然红润感。饮食上,可进食一些有利于经血流通、活血化瘀的食材,使体内毒素得以排出,肌肤也会变得清透。还有此阶段由于肌肤较干燥,因此肌肤养护方面应将保湿补水放在首位,让肌肤变得水润而有活力,而不必在意某些高机能成分的摄取,以免给肌肤增加不必要的营养负担。

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作者:admin1